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いたたた

2015/11/16 Mon

昨日の林業体験で普段使わない筋肉を動かしたからでしょうか・・・。

全身筋肉痛。

チェーンソーを使うときに踏ん張った足が痛い・・・。

帰り道、清流に降りて娘と本気の水切りをしたので腕が痛い・・・。

歩くのも座るのも一苦労。

普段の運動不足が露呈しました。

運動・・・苦手だわ。
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